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BULGHOUR PÝLAF AUX LEGUMES (SEBZELÝ BULGUR PÝLAVI)
400 gr de Boulgour
1 oignon , 2 tomate , 2-3 poivrons vert , 750 ml ou 3 verres de l'eau ( ou de bouillon)
2 cuilleres a soupe de kaymak ( crème concentré )
3 cuilleres a soupe de l'huile vegetale( tournesol , mais,etc)
1 botte de menthe fraiche , sel , poivre
Lavez le boulgour et gardez -le.
Faites chauffer l'huile dans une casserole profonde a fond épais , dorez l'oignon haché fin et les poivrons épepinés, coupés en dès ensemble 2-3 minutes, ajoutez les tomates pelées et coupées en des. Faites revenir ensemble encore 2 minutes.
Ajoutez l'eau ,le sel et le poivre, ajoutez le boulgour quand il commence a bouillir.
Remuez et laissez cuire 10 - 12 minutes.jusqu'a réduire le jus de cuisson.
Fermez le feu.Hors du feu, mettez la crème au milieu, couvrez et laissez réposer ½ heure.
Parsemez de menthe fraiche ciselé avant de servir.
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